Comment se déroule un coaching ?
La première rencontre est gratuite: Nous faisons connaissance et vérifions que le coach est en mesure de répondre à votre besoin au cours d’un échange précis et détaillé. Si nous convenons d’engager l’accompagnement, nous vous proposerons un contrat qui formalise le cadre de référence du coaching. Si non, nous envisageons avec vous des pistes d’orientation vers d’autres personnes. 1ère séance : Clarification de l’objectif Pour identifier votre besoin avec pertinence et objectivité, le coach vous apprendra à connaître votre mode de perception de la situation pour donner du sens à votre désir de changement.
Les questions du coach qui vous permettront d’avancer : Qu’est-ce qui est important pour vous actuellement? Que pensez-vous de la situation actuelle ? Ce changement est-il adapté à vos besoins et votre environnement? Que gagnerez-vous à changer ? Quels seront les effets possibles ? Est-ce bon pour vous? Et pour les autres ? Quel est (sont) le(s) premier(s) engagement(s) possibles ? Au fil des séances: Le processus avance et vous effectuez les ajustements nécessaires mis en évidence , vous gagnez en autonomie et en confiance. Le principe d’évolution s’installe dans vos habitudes et dans le long terme. Vous vous connaissez de mieux en mieux.
Dernière séance: Nous faisons le bilan de votre coaching: relecture du parcours, évaluation du degré de satisfaction par rapport à l’objectif qui était visé. Mise en perspective de la suite à donner à votre évolution de façon autonome ! Les séances se déroulent à intervalles réguliers allant de 1h30 à 3heures. Une mission de coaching s’envisage sur une période limitée et fixée dans le contrat avec vous, en lien avec vos besoins et contraintes. La durée de la mission est variable et peut s’échelonner sur une période allant de 3 à 6 mois .